Процесът на учене и емоциите

Процесът на учене и емоциите

Да си призная емоциите са една доста хлъзгава територия. Макар и на теория да са ясни, на практика контролирането им е трудно, понякога невъзможно. Намесването…

Read Article →
Как да се почувствате по-добре

Как да се почувствате по-добре

Попадала съм и друг път на този метод. Не съм го прилагала, има известна логика, стига да успявате да разчитате на собствените си чувства и…

Read Article →
Марк Аврелий - Към себе си

Марк Аврелий – Към себе си

Марк Аврелий е бил римски император и философ. Последовател на стоицизма. В книгата му “Към себе си” излага основните принципи, от които трябва да се…

Read Article →
Наблюдавай и ще научиш

Наблюдавай и ще научиш

Лео от Actualized.org от година-две ми е в полезрението. Привлекателното при него е, че видеата му са направени на черен фон – няма разсейващи цветове и…

Read Article →
Пет неща, които никога да не правиш

Пет неща, които никога да не правиш

Youtube ми препоръчва различни видеа. Попаднах на това, беше кратко и ясно. Пет неща, които никога да не правиш, споделени от бивш военен. Стори ми…

Read Article →
Ролф Потс - човекът, който пътува

Ролф Потс – човекът, който пътува

Ролф Потс е автор на книгата Vagabonding: An Uncommon Guide to the Art of Long-Term World Travel Преди няколко месеца я слушах в аудиоварианта й, на…

Read Article →
Отговорността започва ... от теб

Отговорността започва … от теб

Какво имаме предвид, когато говорим за отговорност? Още като малки деца ни се е втълпявало, че трябва да бъдем отговорни – независимо дали ще се…

Read Article →
"Нашата история" от Мартина Хаг

“Нашата история” от Мартина Хаг

Мартина Хаг пише за преживяванията на една жена, която бива изоставена от съпруга си. След раздялата главната героиня Петра Валин заминава да замества хижаря в…

Read Article →
JP Sears и темата за НЛР

JP Sears и темата за НЛР

НЛР  или нарцистично личностно разстройство. Не съм фен на JP Sears, по-скоро съм гледала две или три негови клипчета и ми се стори забавен. Не…

Read Article →
Социалната фобия - страхове и притеснения

Социалната фобия – страхове и притеснения

Всеки ден протича така – страх, отбягване, болка, безпокойство за това, което си казал. Страхът да не кажеш нещо погрешно. Тревожността за чуждото неодобрение. Страхът…

Read Article →